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爸爸送女儿上幼儿园哭成泪人,家长的分离焦虑香港个人诚信做代妈
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  孩子第一天上幼儿园,园内哭声一片,园外也不怎么太平,很多家长表示也哭了。

  看到一个视频,天津一个爸爸送女儿去幼儿园,回家的路上忍不住痛哭流涕,真是“男儿有泪不轻弹,只是未到伤心时”。

  无独有偶,很多朋友留言说,自己也哭了,各种滋味在心头。

  家长的分离焦虑不比孩子少

  阿雅:我今天送孩子去幼儿园,哭了一上午,回家的时候一路走一路哭,一个人把自己锁到卧室哭了一上午。

  倔强:儿子第一次去幼儿园、第一次去小学,我都偷偷抹眼泪。

  四把伞:女儿今天记第一天上学,我比她心情还不好。

  老彭:女儿第一天去幼儿园,老婆哭得一塌糊涂。

  沫沫:孩子第一天去幼儿园,心情超级不好,哭了好几天。

  某某:外甥女去幼儿园,她没哭,我哭了好几个早上,一路哭回家。

  兜兜:第一次送孩子去幼儿园,孩子在里面哭,我在外面哭。

  菲力:我以为我不会哭,看到儿子哭,我还是哭了。

  随便翻翻留言,就有这么多哭的,大家情况都差不多。有的对孩子不舍,也有的被孩子哭感染,其实这都是分离焦虑惹的祸。

  法国作家塞尔日·布洛克的《我爱幼儿园》提到:我看见妈妈的眼角流下了一滴泪。原来,开学这件事情妈妈也不喜欢。

  实际上是讲大人出现分离焦虑,孩子认为妈妈不喜欢开学。

  家长的分离焦虑,不仅仅表现在哭上,有的是把泪水往肚里流,以其他形式表现出来。

  在知乎上看到一个高赞回答,是这样定义家长的分离焦虑的:

  和孩子分开时万般不舍,亲亲抱抱不撒手转身后泪流满面,难以控制自己神经兮兮,担心孩子受伤害从分开后就倒计时,还有多久才能见到孩子大脑一片空白,什么事都做不了了

  这些情形,在很多父母身上都曾经有过吧?

  家长的分离焦虑来自哪里

  家长的大脑已经非常成熟,也是经历了风风雨雨的人,怎么在送孩子入园这件事上产生焦虑呢?主要是因为父母有太多的担心和害怕。

  1、孩子长大了,感到失落

  孩子在身边的时候,会感觉带孩子太麻烦,总盼着孩子快快长大,能早推出去就早推出去。但是孩子长大了,要进入幼儿园,就会感到空落落的。

  一整天都见不到孩子,孩子也不再麻烦大人,平时热闹的家忽然变得安静起来,倒有一种不被需要的失落感。

  2、担心孩子在幼儿园不适应

  孩子在父母眼里总是孩子,永远都是自理能力差的人。孩子进入幼儿园,父母会担心孩子离开家什么都做不好,万一吃不好怎么办?万一睡不着怎么办?万一不会交朋友怎么办?万一想家怎么办?万一有事不知道向老师报告怎么办?

  诸如此类的担心非常多,习惯了照顾好孩子的一切,忽然放手让孩子自己去做,总是不信任孩子的能力。

  3、害怕孩子在幼儿园受委屈

  总感觉孩子特别弱小不会保护自己,尤其是经常看到幼儿园出事的消息,忍不住会联想自己的孩子。害怕孩子受委屈的时候,不知道表达,不知道争取应有的权益,不知道向大人求助。

  其实,出问题的幼儿园毕竟是少数,大多数孩子都是安全的,世上还是好人多,不要瞎联系。

  家长如何缓解分离焦虑

  家长如果表现出焦虑的情绪,会传染给孩子,孩子本来很淡定,反而被家长影响到情绪低落。所以,在孩子面前一定要镇定自若。要学会自己缓解焦虑,给孩子做个好榜样。

  1、转移注意力

  转移注意力,让自己忙起来,没有时间去想更多的事情,情绪会得到很好香港个人诚信做代妈的控制。正应了那句话,不想让地里长草,就在地里种上庄稼。

  全职妈妈可以好好好做做家务,把家里彻底打扫一遍,这也会花很长时间。送走孩子,正好有时间和好朋友聊聊天,追追久违的电视剧,时间很快就会过去。

  职场妈妈就更简单了,全心全意的工作,多给自己安排一些任务,每天都过得很充实。忙都忙不过来,就不会去想一些乱七八糟的问题。

  2、多了解孩子上课情况

  现在多数幼儿园都有视频,也建了班级群。如果不放心孩子,可以定时看看视频,找找孩子在干什么,看到孩子表现很好也就放心了。班级群里,老师也会发照片,一般都是孩子表现好的照片,遇到自己孩子的照片,保存下来,记住孩子美好的瞬间。

  接孩子的时候和老师聊一聊孩子的情况,看表现如何。孩子一般在外人面前表现都比较乖巧,听到老师的回答估计一块石头就落地了。

  3、多和同龄孩子家长沟通

  同是天涯沦落人,同龄孩子的家长想法都差不多,多跟他们聊一聊,当发现想法都一样时,也就释然了。你会发现,不是自己的问题,是大家的共性问题。

  当你不确定孩子的表现时,也可以通过其他家长之口侧面了解,又多了一个了解孩子的渠道。有的小孩子复述能力很强,会把幼儿园的一天生活描绘下来。如果自己孩子这方面欠缺,正好起到补充作用。

  孩子开始上幼儿园,由于对环境不熟悉,对孩子的能力持怀疑态度,父母有焦虑情绪很正常。不是什么不好意思的事情,该发泄就发泄,只是不要让孩子看到就好了。父母焦虑也是关心孩子的表现,不管是爸爸还是妈妈,都可以焦虑,注意自我缓解就好了。



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